发病时间：不清楚
米粉的功效与作用
补充说明：米粉的功效与作用
a******W 2022-04-26 19:01
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
米粉具有提供能量补充、改善消化吸收、辅助治疗腹泻、缓解营养不良、补充维生素B群等功效和作用。
1.提供能量补充
米粉中含有碳水化合物，其在体内氧化可产生能量，为身体活动提供燃料。
2.改善消化吸收
米粉经过精细加工，易于咀嚼和消化，有助于减少胃肠道负担，提高食物利用率。
3.辅助治疗腹泻
米粉中的淀粉可以在小肠内形成一层保护膜，帮助减轻炎症反应，从而达到辅助治疗腹泻的目的。
4.缓解营养不良
米粉可以作为主食食用，适量摄入能够提供一定的营养成分，对于轻度营养不良有一定的缓解作用。
5.补充维生素B群
米粉中还含有一定量的维生素B群，如维生素B1、B2等，这些物质对维持机体正常代谢功能具有重要作用。
需要注意的是，虽然米粉是一种常见的食品，但不宜过量食用，以免导致血糖波动或体重增加等问题。另外，购买米粉时应选择正规厂家生产的产品，并注意查看配料表及保质期信息，确保食品安全。
2024-03-29 19:13
举报相关问题
向医生提问
小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
