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百香果籽会便秘吗
补充说明：百香果籽会便秘吗
a******W 2022-04-26 19:01
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
百香果籽不会直接导致便秘，但在某些情况下可能导致排便困难。
百香果籽富含纤维素，可增加粪便体积，改善肠道运动功能。然而，长期过量摄入可能导致不耐受，进而出现腹胀、腹泻等不适症状，影响正常排便。此外，若本身存在胃肠功能紊乱等问题，则更容易因摄入百香果籽而诱发或加重便秘。因此，虽然百香果籽本身不会直接造成便秘，但对于部分人群可能存在潜在风险。
对于胃动力不足的人群，食用百香果后可能会因为食物在胃内停留时间较长，进一步减缓消化过程，从而引起轻微的腹胀感，但通常不会导致严重便秘。
百香果是一种常见的水果，含有多种维生素和矿物质，适量食用有益健康。建议在日常生活中合理搭配膳食，避免过度依赖某种食物来预防便秘的发生。
2024-03-05 11:58
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
