发病时间：不清楚
黑豆牛骨汤的功效与作用
补充说明：黑豆牛骨汤的功效与作用
a******W 2022-04-26 19:01
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黑豆牛骨汤具有补气血、强筋骨、利水消肿、滋养头发、养颜润肤等功效和作用。
1.补气血
黑豆富含蛋白质、铁质等营养素，而牛骨含有丰富的胶原蛋白和钙质，两者合用可增强身体免疫力，改善贫血症状。
2.强筋骨
黑豆中的异黄酮类物质具有抗氧化作用，有助于预防关节炎和其他骨骼疾病；牛骨中含有的矿物质如磷、镁等对骨骼健康有益。
3.利水消肿
黑豆中的纤维可以促进肠道蠕动，帮助排出体内多余的水分；牛骨中的磷酸盐有助于调节体内的电解质平衡。
4.滋养头发
黑豆中含有丰富的植物雌激素，能够刺激头发生长；牛骨中的胶原蛋白可以增加头发弹性。
5.养颜润肤
黑豆中的维生素E和大豆异黄酮具有抗衰老作用，可以帮助保持皮肤光滑有弹性；牛骨中的胶原蛋白可以滋润肌肤。
在食用黑豆牛骨汤时需注意适量摄入，避免过量导致消化不良或肥胖等问题。对于特殊人群如孕妇、哺乳期妇女及儿童，应在医师指导下食用以确保安全有效。
2024-03-05 19:57
举报相关问题
向医生提问
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
抗衰老片
益气养阴，宁心安神。用于中、老年体弱者因气阴两虚所致的神疲乏力，心悸气短，少气懒言，头晕目眩，潮热盗汗，耳鸣健忘，烦躁失眠。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
