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老年人60岁,男性,总是睡不着觉
补充说明:老年人60岁,男性,总是睡不着觉
2009-12-24 17:11
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你好,根据你提供的问题考虑老年人目前60岁总是睡不着觉,这个时候考虑和入睡困难障碍症是有关系的。老年人出现入睡困难障碍症,这个时候考虑和心理因素大多是有关系的,建议在晚上睡觉之前可以喝一杯热牛奶,同时听一些舒缓的音乐,这样可以促进睡眠,起到一些镇静安神的效果的。
2023-03-09 11:42
举报你好,根据你提供的问题考虑老年人目前60岁总是睡不着觉,这个时候考虑和入睡困难障碍症是有关系的。老年人出现入睡困难障碍症,这个时候考虑和心理因素大多是有关系的,建议在晚上睡觉之前可以喝一杯热牛奶,同时听一些舒缓的音乐,这样可以促进睡眠,起到一些镇静安神的效果的。
2019-02-20 12:50
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
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