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小孩上课总发呆怎么办
补充说明：小孩上课总发呆怎么办
2009-12-25 21:20
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精选回答(4)
马艳 主任医师 四川省人民医院 三甲
擅长：儿童常见疾病的诊断和治疗特别是儿童抽动症、多动症、头痛、矮身材、性早熟、
提问
小孩上课总发呆可以训练孩子上课专注力、训练孩子自我控制能力、训练孩子高效学习能力、明确学习目标任务给孩子。
1、训练孩子上课专注力：孩子上课爱发呆是由于孩子专注力比较低，学习成绩好的孩子专注力时间长思维逻辑好。可以通过锻炼毅力、调整作息，多交流等方法调整。2、训练孩子自我控制能力：训练孩子控制力，孩子上课就能及时纠正自己行为，稍有分心分神情况孩子就会纠正，家长训练孩子自控能力对帮助孩子上课分心发呆有很大帮助。家长应给孩子自主权和主动权，不断提高孩子认知水平，在游戏中培养控制力。3、训练孩子高效学习能力：训练孩子高效学习能力需要孩子能够专心持久深入思考学习，这样学习效率才能持续高效，孩子爱发呆注意力不集中分心，不能深入思考和高效学习，那么家长就需要训练孩子注意力让孩子能够专心学习。4、家长需明确学习目标及任务给孩子：孩子爱发呆分心是孩子不知道该干什么，不知道自己学习目标是什么，没有了严格督促孩子是不会去给自己定任务目标，家长要培养孩子明确学习任务，明确学习目标定量学习甚至定时，让孩子知道紧促才能专心，这样孩子才能专心学习。
首先，建议家长可以营造学习环境，让孩子在学习的时候把要用的东西快速找到，不要摆放得乱七八糟。其次，在孩子做作业的时候家长必要时候可以监督，在孩子答对时可以表扬孩子，让孩子在学习上有信心、成就感。另外，尽量不要让孩子玩电子产品，不要对孩子急于求成，一步一步来促进孩子成长。最后，合理安排饮食，多加锻炼。
2022-06-30 08:41
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徐刚 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：擅长泌尿外科常见疾病的诊治
提问
你好，根据你提供的问题考虑，小孩子上课的时候总发呆，在家里做作业的时候也是经常这样，这个时候孩子是否出现一些心理焦虑症，或者是有出现多动症等相关疾病的。如果孩子有多动症的话，这个时候考虑可以给孩子口服一些缓解小儿多动症的药物的，而且还需要带孩子到医院心理门诊接受系统性的心理治疗的。
2018-12-14 16:35
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周杰良 杰良心理咨询室
擅长：各类青少年心理问题调适，成人婚姻情感、职场减压、家庭治疗、亲子关系、人际关系管理，情绪、情感管理以及各类神经症等精神康复。
提问
你好，根据你所叙述小孩上课总发呆的情况，我认为，可以初步考虑为注意转移困难，这是一种注意失调，属于一般心理问题。而这种注意失调，通常容易发生在对自己毫无兴趣的事物或活动上。因此，我建议你，当前你需要考虑的是先帮助自己家长寻求亲子关系与亲子教育方面的专业心理咨询，来帮助你们家长能重构这方面新的信念，有效地消除导致你们家长容易打孩子的心理因素，增强你们家长抵抗焦虑的心理素质，这样，才能让你们家长能以更良好的心态去帮助、引导孩子能尽快地恢复正常的学习和精神状态。
2018-11-15 15:45
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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