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中药核桃的功效与作用机理
补充说明：中药核桃的功效与作用机理
a******W 2022-04-27 18:02
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
中药核桃具有健脑、润肠通便、补气养血、止咳平喘、滋阴润燥等功效和作用。
1.健脑
核桃中富含不饱和脂肪酸，能促进大脑血液循环，增强记忆力。
2.润肠通便
核桃仁含有丰富的油脂，能够润滑肠道，软化大便，从而起到缓解便秘的作用。
3.补气养血
核桃具有一定的补益气血作用，适用于气血不足所致的症状。
4.止咳平喘
核桃中的某些成分有一定的镇静作用，可减轻咳嗽和呼吸困难等症状。
5.滋阴润燥
核桃性味甘温，入肾经，有滋阴润燥之效。
需要注意的是，虽然核桃有许多好处，但过量食用可能会导致肥胖等问题。建议在医生或专业人士指导下适量食用。
2024-02-01 01:01
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