发病时间：不清楚
戴牙套可以吃什么小零食推荐
补充说明：戴牙套可以吃什么小零食推荐
a******W 2022-04-27 17:59
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
戴牙套期间可以适量食用奶酪、坚果类、水果干、低糖饼干、胡萝卜条等小零食，但需要注意适量，避免影响矫正效果。
1.奶酪
奶酪中含有钙质，能够增强牙齿强度，适合在佩戴牙套期间适量食用。奶酪中的蛋白质有助于促进口腔健康，但过量摄入可能导致龋齿和其他口腔问题。
2.坚果类
坚果富含维生素E、B族维生素及铁、锌等矿物质，可辅助预防口腔疾病的发生。部分坚果如花生、核桃含有的油脂较高，过多食用可能引起牙龈肿胀等问题。建议少量多次食用。
3.水果干
水果干含有丰富的维生素C，能帮助减少牙菌斑形成，对维护口腔卫生有益。但其也属于高糖分食品，过多摄入可能会导致蛀牙或其他口腔问题。
4.低糖饼干
低糖饼干通常由全麦面粉制成，纤维含量较高，有助于清洁牙齿并提供一定的咀嚼刺激。选择无糖或低糖版本以减少糖分摄入，避免产生蛀牙风险。
5.胡萝卜条
胡萝卜富含胡萝卜素和膳食纤维，可以帮助去除食物残渣和软化牙垢。但是要注意不要过度用力啃咬，以免损伤牙釉质。
戴牙套期间，应特别注意保持良好的口腔卫生习惯，每次进食后及时漱口刷牙，避免食物残留在牙套周围。同时，尽量减少高糖食品的摄入，以减少龋齿的风险。定期复查是必要的，以便及时调整牙套，确保治疗效果。
2024-04-07 04:08
举报相关问题
向医生提问
胡萝卜素血症是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的肤色黄染症。胡萝卜素为一种脂色素，可使正常皮肤呈现黄色。若进食过量富含胡萝卜素的胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油等后可使血中胡萝卜素含量明显增高。高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺陷或肝病等情况下，也可使血中胡萝卜素血症唯一体征为皮肤呈黄色或橙黄色，无自觉症状，但巩膜不黄染。本病多发于手掌和足跖，有时颜面、口周、眼睑也可以出现，严重者全身皮肤皆呈橙黄色，血浆中胡萝卜素含量超过250μg%。
症状起因：因血内胡萝卜素含量过高引起。 胡萝卜素被吸收后，一部分在肠粘膜内裂解为维生素A，未转变者直接进入血流，有一部分在肝脏或其它组织中进行转变，脂肪和胆盐是胡萝卜素被肠道吸收的必要条件，胆盐能乳化脂肪，加强胡萝卜素裂解酶的活力，促进胡萝卜素转变为维生素A，有利于其吸收、运转和代谢。 过量进食胡萝卜素含量丰富的食物和水果，如胡萝卜和橘子，用提取的胡萝卜素大量长期治疗某些疾病(如卟啉病和光感疾病)，糖尿病、血脂增高、肾炎、甲状腺机能减退、肝炎以及其它患有胡萝卜素转变为维生素A的先天性代谢障碍，影响胡萝卜素的转变及男性受阉后均可出现血胡萝卜素含量增高。
可能疾病： 原卟啉病 急性腹型-高脂血症综合征 急性间歇性卟啉病
常见检查：
就诊科室：血液
