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治疗失眠曲唑酮米氮平
补充说明：治疗失眠曲唑酮米氮平
a******W 2022-04-27 18:00
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
治疗失眠可以考虑曲唑酮、米氮平、针灸疗法、认知行为疗法、放松训练等方法。如果失眠症状持续不改善或影响日常生活，建议咨询医生以获得适当的治疗建议。
1.曲唑酮
曲唑酮通过调节神经递质平衡来改善睡眠质量。通常口服给药，根据体重计算剂量。此药物适用于治疗轻至中度的失眠患者。需注意个体差异及潜在副作用。
2.米氮平
米氮平是一种抗抑郁药，可增加脑内多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质的浓度以促进睡眠。通常口服给药，每日固定时间服用。该药物适合于治疗抑郁症伴随失眠症状的情况。使用时应监测心率变化以防心动过速。
3.针灸疗法
针灸疗法是利用特定穴位刺激达到调整脏腑功能、疏通经络的作用，从而辅助入睡。一般由专业人员在门诊操作完成。对于存在焦虑情绪导致失眠者有较好效果。实施前需排除皮肤感染等问题。
4.认知行为疗法
认知行为疗法旨在帮助个体识别并改变不良睡眠观念和习惯，建立健康的睡眠模式。通常需要数周时间，在专业人士指导下完成一系列程序。此方法适用于纠正因不良睡眠习惯引起的失眠问题。须保持耐心，并配合家庭作业练习。
5.放松训练
放松训练通过引导个体逐渐进入深度放松状态，减少身心压力，促进入睡。可在安静环境中每天多次进行。这种方法有助于缓解紧张性失眠。开始前宜做些温和运动如瑜伽伸展以助松弛肌肉。
针对失眠问题，建议采取综合治疗策略，包括生活习惯调整和心理支持。睡前避免摄入咖啡因类食品，创造一个有利于睡眠的环境，例如保持卧室黑暗、安静和凉爽。
2024-01-31 15:59
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
