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怀孕喝黑枸杞子的功效
补充说明：怀孕喝黑枸杞子的功效
a******W 2022-04-27 17:59
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间喝黑枸杞子具有补气养血、滋补肝肾、益精明目、润肺止咳、安神助眠等功效和作用。
1.补气养血
黑枸杞中的营养物质有助于促进血液循环，提高血液质量，改善贫血症状。
2.滋补肝肾
因为黑枸杞具有一定的滋补肝肾的作用，适当食用可以辅助缓解因肝肾虚弱引起的身体不适。
3.益精明目
黑枸杞中所含有的花青素等成分能够增强视网膜功能，对于视力保护有一定的帮助。
4.润肺止咳
由于黑枸杞有润燥的效果，在一定程度上能起到止咳平喘的作用。
5.安神助眠
适量饮用黑枸杞水有利于放松心情，改善睡眠质量。
孕期女性要注意饮食均衡，避免过量摄入任何食物或饮品，以免影响自身及胎儿健康。此外，建议定期进行产前检查，监测胎儿发育情况，确保母婴安全。
2024-02-16 22:10
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
