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来月经可以喝小粉丸吗
补充说明：来月经可以喝小粉丸吗
a******W 2022-04-27 17:59
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
来月经时可以适量吃苹果。
苹果富含维生素C、膳食纤维以及多种矿物质元素，能够为机体补充营养物质，并且其不属于辛辣刺激性食物，一般不会导致痛经症状加重。但需注意的是，若对苹果过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
来月经期间，如果患者存在痛经的症状，则不建议大量食用苹果，因为苹果属于寒性的水果，可能会加剧腹痛的现象。
月经期女性应注意保暖，避免剧烈运动，合理饮食，保证充足的睡眠时间，有利于缓解不适症状。
2024-03-25 17:17
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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