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坐月子可以吃荷兰豆吗
补充说明：坐月子可以吃荷兰豆吗
a******W 2022-04-27 18:01
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间可以适量食用荷兰豆。
荷兰豆中含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及多种矿物质元素，能够为身体补充所需的营养物质，并且还可以增强机体免疫力，有利于产后身体恢复。但由于个体差异，若对荷兰豆过敏则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
如果产妇对荷兰豆存在过敏史，则不建议食用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良后果。
在坐月子期间，饮食调理至关重要，应遵循均衡膳食的原则，避免辛辣刺激性食物，同时注意保持充足睡眠，促进身体恢复。
2024-02-02 12:13
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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