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紫苏茶有什么作用
补充说明:紫苏茶有什么作用
a******W 2022-04-27 18:02
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紫苏茶具有镇咳、祛痰、平喘、解表散寒、行气和胃等功效和作用。
1.镇咳
紫苏茶中含有的紫苏醇等成分具有一定的止咳效果。
2.祛痰
紫苏茶中的挥发油能促进呼吸道分泌物排出,从而达到祛痰的目的。
3.平喘
紫苏茶可以缓解支气管痉挛,减轻哮喘症状。
4.解表散寒
紫苏茶有温和的抗炎作用,能够帮助解除外感风寒引起的不适。
5.行气和胃
紫苏茶可调节胃肠运动,改善消化不良的症状。
需要注意的是,饮用紫苏茶时不宜过量,以免引起中枢神经兴奋或出现失眠等症状。此外,对紫苏过敏者应避免食用,以免引发皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-04-13 22:56
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