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钙维生素d维生素k的功效
补充说明:钙维生素d维生素k的功效
a******W 2022-04-27 18:02
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钙维生素d维生素k具有骨质增强、促进钙吸收、血液凝固等功效和作用。
1.骨质增强
钙是骨骼的主要成分,维生素D能促进钙的吸收和利用,从而增加骨密度。
2.促进钙吸收
维生素D能够提高小肠黏膜刷状缘细胞对钙的通透性,促进钙在小肠中的吸收。
3.血液凝固
维生素K是合成凝血因子所必需的辅酶,在肝脏中参与蛋白质的修饰过程,使相关蛋白具有活性。
补充上述提及的营养素时,应注意适量摄入,避免过量导致副作用。同时,对于患有高钙症或存在出血倾向的人群,应谨慎使用含钙、维生素D和维生素K的产品。
2024-02-02 04:48
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