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来月经能吃追风透骨丸吗
补充说明：来月经能吃追风透骨丸吗
a******W 2022-04-27 18:02
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医生回答(1)
弓水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
来月经时可以适量食用红枣。
红枣富含铁元素及多种维生素，能够促进红细胞生成，改善贫血症状，提高机体免疫力。此外，红枣还具有一定的补血功效，对于经期失血造成的气血不足有较好的调理作用。因此，女性在月经期间可以适当进食红枣。
来月经时，应避免过度劳累、忌食生冷食物、保持私处清洁卫生等。
月经期间，女性应注意合理饮食，均衡摄入营养物质，同时还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重身体不适症状。
2024-04-22 12:35
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
