首页> 营养科> 芝麻油> 芝麻油吃多了会不会上火

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

芝麻油吃多了一般不会上火。

芝麻油是一种常见的食用油,性平,味甘,归肝、肾、大肠经,具有补肝肾、润肠通便、生津止渴等功效,可以用于缓解肝肾阴虚引起的头晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、津伤口渴、肠燥便秘等不适症状。芝麻油一般不属于热性食物,因此,上火的患者适量食用芝麻油一般不会导致病情加重。但患者需要注意避免过量食用芝麻油,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

上火一般是指人体阴阳失衡后出现的内热证候,通常与饮食不当、作息不规律、情志不畅等因素有关。临床上一般会表现为口舌生疮、口干舌燥、面红目赤、小便短赤等症状。建议上火的患者在饮食上需要注意保持清淡饮食,可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物。必要时,患者可以在医生指导下使用牛黄上清丸、牛黄解毒片等中成药进行治疗。

2022-04-28 00:26

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