首页> 营养科> 银耳> 银耳炒鸡蛋的功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

银耳炒鸡蛋中银耳和鸡蛋共同作用,具有滋阴润肺、补气养血、健脾开胃、益肾强精、增强免疫力等功效和作用。
1.滋阴润肺
银耳具有滋阴润燥的作用,而鸡蛋则能养血安神,两者合用可有效缓解肺燥引起的咳嗽、咳痰等症状。
2.补气养血
银耳中富含多种氨基酸及天然多糖,能够补充气血;鸡蛋中的铁元素有助于造血功能,从而达到补气养血的效果。
3.健脾开胃
银耳性平味甘,归肺经、胃经,有健脾开胃的功效;鸡蛋也含有一定量的脂肪和蛋白质,可以促进食欲。
4.益肾强精
银耳入肾经,能够滋养肾脏;鸡蛋中的锌元素对生殖系统有益,因此二者同食有一定的益肾强精作用。
5.增强免疫力
银耳中的多糖体具有刺激淋巴细胞转化的作用,能增强机体免疫力;鸡蛋中的卵磷脂也有助于提高身体抵抗力。
在食用银耳炒鸡蛋时需注意适量摄入,避免过量导致消化不良或肥胖等问题。对于患有高血脂症的人群而言,应减少蛋黄的摄入量。此外,选购银耳时还需确保其来源可靠,以避免可能存在的食品安全风险。

2024-03-20 09:50

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咳嗽

咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一,它是一种保护性神经反射,通过咳嗽产生呼气性冲击动作,能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。

  • 症状起因:引起咳嗽症状的疾病很多,根据病因不同,主要分以下几类一、感染因素1、上呼吸道疾患感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。2、气管、支气管疾患急性及慢性支气管炎,、支气管内膜结核、支气管扩张症等。3、肺、胸膜疾患肺炎(细菌性、病毒性、支原体性)、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。4、传染病、寄生虫病百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。二、物理因素凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。1、呼吸道阻塞气管或支气管异物,支气管狭窄(常见于结核)、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症,肺泡微结石症,肺泡癌等。2、呼吸道受压迫肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大,胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。三、化学因素呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等,也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。四、过敏因素过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。五、其他因素膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。

  • 可能疾病:夏季感冒  病毒性支气管炎  病毒性喉炎  肾咳  痰饮  

  • 常见检查: 厌氧菌检测  血清肿瘤基因P53抗体  纤维支气管镜  血清NSE  残气量  深吸气量  

  • 就诊科室:呼吸

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