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什么东西补充酪氨酸酶
补充说明:什么东西补充酪氨酸酶
a******W 2022-04-27 18:03
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医生回答(1)
补充酪氨酸酶可以适量食用黑芝麻、核桃、燕麦、菠菜、西兰花等食物。需要强调的是,食物对于酪氨酸酶的补充并不能替代药物治疗。
1.黑芝麻
黑芝麻中富含脂肪、蛋白质等营养物质,能够为身体提供能量,还具有一定的抗氧化作用。适量食用可以促进新陈代谢,改善皮肤质量。但不宜过量食用,以免引起消化不良或肥胖等问题。
2.核桃
核桃含有丰富的不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质元素,可作为膳食补充剂使用。适当摄入有助于维持心血管健康,并支持大脑功能。长期过量食用可能会导致血脂升高,增加患心血管疾病的风险。
3.燕麦
燕麦中含有大量的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,从而起到润肠通便的作用。此外还可以降低体内胆固醇含量,预防心脑血管疾病的发生。但是对燕麦过敏的人群不可食用,以免出现皮疹、瘙痒等症状。
4.菠菜
菠菜是一种常见的绿叶蔬菜,其中含有丰富的铁质及多种维生素,如B族维生素和C族维生素等。这些营养素对于调节酪氨酸代谢至关重要。适量摄取菠菜可以帮助缓解贫血症状,并增强机体免疫力。
5.西兰花
西兰花富含硫辛酸,该物质具有促进酪氨酸合成的功效。此外,它还含有高浓度的异硫氰酸酯类化合物,具有抗癌作用。但胃肠功能弱者应谨慎食用,以免引起腹泻等不适症状。
上述提及的所有食物均需适量食用,避免因过度摄入而引发不良反应。建议定期进行体检以监测身体健康状况,及时发现并处理潜在问题。
2024-04-24 13:45
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完谷不化是中医术语,而西医称为消化不良,是一种临床症候群,由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴,其病在胃,涉及肝脾等脏器,宜辨证施治,予以健脾和胃,疏肝理气,消食导滞等法治疗。
症状起因:引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指肠部位的慢性炎症,使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退,易受情绪影响,有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是,一般在家中自我治疗的轻型消化不良,大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起,仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致,也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病,是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶,不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解,而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生,而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物,沉积于肠粘膜,在补体参与下发生变态反应,引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征,及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征,以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏,口炎、巨幼红细胞性贫血为特性,抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人,主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室:消化、中医