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女生节食减肥先瘦哪里
补充说明：女生节食减肥先瘦哪里
a******W 2022-04-27 18:03
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
女生节食减肥通常先瘦胸部。
节食减肥是一种常见的减肥方式，主要是通过减少食物的摄入量，来达到减肥的目的。而胸部的主要成分是脂肪，如果女生适当节食，可以减少胸部的脂肪，从而起到瘦胸部的作用。此外，如果女生长期节食，可能会导致身体营养不良，出现月经不调、皮肤干燥、体重下降等情况。如果女生想要减肥，可以通过调整饮食结构、适当运动等方式进行，饮食上可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以促进胃肠道蠕动，有利于减肥。同时，女生还可以适当进行有氧运动，比如慢跑、瑜伽、游泳等，可以促进身体脂肪的燃烧，有利于减肥。
如果女生在节食减肥期间出现不适症状，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
2022-04-28 02:16
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
