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鳗鱼胶有什么作用

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鳗鱼胶有什么作用

补充说明:鳗鱼胶有什么作用

a******W 2022-04-27 18:03

鳗鱼 皮肤 疲劳 胶原蛋白 微量元素

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

鳗鱼胶具有营养补充、提高免疫力、改善皮肤弹性、促进生长发育、缓解疲劳等功效和作用。
1.营养补充
鳗鱼胶含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分,适量食用可为身体提供必要的营养素。
2.提高免疫力
鳗鱼胶中的免疫调节蛋白有助于增强机体抵抗力,从而起到提高免疫力的效果。
3.改善皮肤弹性
鳗鱼胶中富含胶原蛋白,这些物质可以增加皮肤的弹性和紧致度,进而达到改善皮肤弹性的目的。
4.促进生长发育
鳗鱼胶中含有多种人体必需的微量元素,如锌、铁等,这些元素对于儿童的生长发育至关重要。
5.缓解疲劳
鳗鱼胶具有一定的抗疲劳作用,能够帮助减轻长时间工作或学习引起的身心疲惫。
建议在食用鳗鱼胶时避免过度烹饪,以保持其营养价值;同时,对鳗鱼过敏者应谨慎食用,以免引发不良反应。

2024-02-08 00:35

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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