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跑步大腿酸痛可以擦红花油吗
补充说明:跑步大腿酸痛可以擦红花油吗
a******W 2022-04-27 18:00
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跑步大腿酸痛可以擦红花油。
红花油是一种外用药物,具有活血化瘀、消肿止痛的作用。肌肉酸痛主要是因为运动时产生的乳酸在局部堆积所致,而红花油能够促进血液循环,加速乳酸代谢,从而减轻肌肉酸痛的症状。因此,患者可以在运动后适当涂抹红花油来缓解症状。
如果患者对红花油过敏,则不可以使用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是,在使用红花油前应先清洁患处,并确保不存在破损或炎症等情况。使用时还要注意不要过量,以免引起皮肤灼热感或其他不适。
2024-03-07 03:48
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因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
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