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羊乳钙片怎么吃
补充说明：羊乳钙片怎么吃
a******W 2022-04-27 18:00
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
通常情况下，羊乳钙片的吃法主要是温水送服，但也可以通过温牛奶、豆浆、酸奶等方式进行服用。
1、温水送服
羊乳钙片主要是由羊乳提取物、维生素A、维生素D等成分组成，属于一种补钙的药物。温水送服羊乳钙片，有助于机体更好地吸收其中的营养成分，有利于身体的恢复。
2、温牛奶
温牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，患者可以使用温牛奶送服羊乳钙片，有助于机体更好地吸收其中的营养成分，也不会影响药物的吸收效果。
3、豆浆
豆浆中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，患者也可以使用豆浆温服羊乳钙片，可以为机体补充所需要的营养成分，也不会影响药物的吸收效果。
4、酸奶
酸奶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，患者也可以使用酸奶温服羊乳钙片，可以为机体补充所需要的营养成分，也可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
5、其他
除上述之外，患者还可以通过咀嚼无糖口香糖、喝骨头汤等方式进行服用。
另外，在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃营养物质全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。
2022-04-28 04:43
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
