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运动过度会肾痛吗

发病时间:不清楚

运动过度会肾痛吗

补充说明:运动过度会肾痛吗

a******W 2022-04-27 18:01

肾痛 肌肉酸痛 肝脏 肾脏 排泄 腰椎间盘突出 慢性肾病 肾绞痛

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

运动过度会导致肌肉酸痛,但不会直接引发肾痛。
运动过程中产生的乳酸等代谢废物主要通过肝脏、肾脏进行代谢和排泄,因此运动本身并不会直接导致肾痛。若患者在运动时感到肾区不适,可能是由于姿势不当引起的腰椎间盘突出压迫神经根所致。
如果存在慢性肾病或泌尿系统疾病史,则可能因运动诱发肾绞痛。此时应立即停止运动,并咨询医生评估病情。
预防运动性肾痛的关键是合理安排运动强度和频率,避免过量运动引起身体负荷过大。同时注意保持充足的水分摄入,促进体内废物排出。

2024-03-16 23:22

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肌肉酸痛

因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。

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