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产后吃鸭蛋好吗
补充说明：产后吃鸭蛋好吗
a******W 2022-04-27 18:01
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产后适当吃鸭蛋好。
因为鸭蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙质以及多种矿物质元素，能够有效帮助产妇补充营养物质，促进产后身体恢复。而且其中含有的卵磷脂成分还可以起到一定的健脑作用，有利于改善产后记忆力减退的情况。
对于过敏体质或存在食物过敏史的产妇而言，产褥期食用鸭蛋可能引起过敏反应，因此需要谨慎食用。
产妇在产后饮食调理中，应遵循均衡膳食原则，适量摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类等，以满足身体恢复所需。同时，保持充足休息，避免过度劳累，有助于促进身体康复。
2024-03-02 05:57
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对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
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