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月子里可以喝栀子水吗
补充说明：月子里可以喝栀子水吗
a******W 2022-04-27 18:02
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医生回答(1)
王焱 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
月子里可以适量喝栀子水。
栀子水是由栀子为主要原料制成的一种饮品，其中含有多种营养物质，如维生素C、B族维生素等，能够为身体提供一定的能量来源，并且还能够促进新陈代谢，有利于身体健康。适当的摄入不会对身体造成不良的影响，也不会影响到乳汁的质量以及分泌量。但是需要注意的是，由于个体差异的存在，所以在食用前应咨询医生或药师的意见，以确保安全有效。
如果患者对栀子过敏，则不可以喝栀子水，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在坐月子期间，产妇要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意饮食调理，保证营养均衡，适当吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有助于身体恢复。
2024-03-01 17:33
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
