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维生素K的功效和作用
补充说明：维生素K的功效和作用
a******W 2022-04-27 18:02
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医生回答(1)
储经桐 主治医师 三甲
擅长：药品
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维生素K具有血液凝固、骨质增强、心血管健康、肝脏保护、皮肤健康等功效和作用。
1.血液凝固
维生素K在体内参与合成凝血因子，促进血液凝固。
2.骨质增强
维生素K有助于骨骼代谢，提高钙吸收利用，从而起到增强骨密度的作用。
3.心血管健康
维生素K对心血管系统有益，可降低心脏疾病风险。
4.肝脏保护
维生素K对于维持正常的肝功能有重要作用，能预防某些肝脏疾病的发生。
5.皮肤健康
维生素K具有抗氧化作用，能够改善皮肤质量，使肌肤更加光滑亮丽。
补充维生素K可通过食用绿叶蔬菜如菠菜、西兰花或强化食品来实现。但任何膳食补充剂都应在咨询医生后使用，以确保安全有效。
2024-03-15 23:42
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维生素K(VitaminK，简称VitK)又称抗出血维生素，是具有叶绿醌生物活性的α，甲基-1，4-萘醌衍生物的总称，体内包括VitK1(叶绿醌)和VitK2(甲基萘醌类)。VitK1的化学形式是2-甲基-3-植基1，4-萘醌，也称为2-甲基-3-叶绿基-1，4-萘醌;而VitK2(简写为MK-n)为系列化合物，统称为甲基萘醌类，其侧链有一不饱和的多异戊烯基，根据侧链长短的不同有多种形式，最常见的是侧链上有6～10个类异戊二烯基的甲基萘醌(从MK-6到MK-10)，其结构式如图1。此外，体外合成的VitK3(2-甲基-1，4-萘醌)本身不具备活性，在体内肝中可被烷化为MK4而有生物活性。 VitK是萘醌的衍生物，耐热、耐酸，为脂溶性维生素，不溶于水，但易被阳光和碱所破坏。VitK1为鲜黄色油状物，VitK2为鲜黄色结晶，可溶于甲醇、丙酮、苯、石油醚、氯仿等，VitK3为黄色结晶，溶于四氯化碳、氯仿、植物油、丙酮、苯和乙醇。VitK的衍生物如VitK3磷酸酯，琥珀酸酯或亚硫酸氢盐均为水溶性，而甲基荼氧醌乙酸酯对光不敏感。
相关症状：维生素K缺乏
注意事项： 不合宜人群-一般无特殊人群 检查前禁忌-一定要配合医生把姓名写正确，工整，避免同名或相类似名混淆带来不便。注意了这些，抽血会更方便、更迅速，能更好地为自己节约...
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