首页> 精神心理科> 依赖症> 食物依赖症一般什么人易得

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

食物依赖症多发生于甜食爱好者、高糖饮料饮用者、零食频繁摄入者、碳水化合物依赖者以及减肥期间暴饮暴食者等群体。虽然上述食物可能提供一定的能量,但并不能直接治疗或预防食物依赖症,若症状持续或加剧,建议寻求专业医疗帮助。
1.甜食爱好者
甜食爱好者由于长期偏好高糖分食品,可能导致血糖波动大,进而形成对甜味的依赖。这可能增加患糖尿病的风险。过多摄入会导致热量过剩,转化为脂肪储存起来,从而引起肥胖。
2.高糖饮料饮用者
高糖饮料饮用者因为经常摄取过量的简单碳水化合物,可能会导致胰岛素抵抗,产生依赖性。这会增加心血管疾病、代谢综合征等风险。此外,还会引发龋齿等问题。
3.零食频繁摄入者
零食频繁摄入者若经常吃薯片、饼干等高盐或高糖零食,容易形成口味习惯并产生依赖。这可能导致钠盐摄入过高,诱发高血压。同时,还可能因能量密度较高而增加体重。
4.碳水化合物依赖者
碳水化合物依赖者是指身体对于碳水化合物的需求量超过正常范围,因此需要通过饮食来满足这种需求。如果长期过度依赖碳水化合物,会导致体内缺乏其他营养物质,如蛋白质和维生素等,从而影响身体健康。
5.减肥期间暴饮暴食者
减肥期间暴饮暴食者由于长时间处于饥饿状态,突然大量进食后,大脑食欲中枢被激活,形成进食冲动。这不仅会导致体重反弹,还可能损伤消化系统功能。建议采取均衡饮食结合适量运动的方式进行减肥。
针对食物依赖症,建议定期监测血糖水平,避免空腹或低血糖状态。必要时可在医生指导下使用格列齐特片、门冬胰岛素注射液等药物控制血糖。

2024-02-07 01:27

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疾病百科

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依赖症

依赖症是指带有强制性的渴求,追求与不间断地使用某种或某些药物或物质,或从事某种活动,以取取得特定的心理效应,并借以避免戒断是的戒断综合症的一种行为障碍。

  • 症状起因:追求与不间断地使用某种或某些药物或物质,或从事某种活动,以取取得特定的心理效应造成的。

  • 就诊科室:心理

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