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哺乳期可以吃车厘子吗
补充说明：哺乳期可以吃车厘子吗
2022-04-26 16:54
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
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哺乳期可以适量吃车厘子。
车厘子的营养价值比较高，其含有丰富的维生素、微量元素、蛋白质、碳水化合物、纤维素、矿物质等成分，哺乳期女性食用后不仅可以补充自身所需营养，还可以提高乳汁质量，并且可以提高自身免疫力。需要注意的是，哺乳期女性食用车厘子时需要注意避免过量食用，因为车厘子中含有一定量的氰甙，过量摄入可能会对身体造成不良影响，严重时还可能会导致中毒，出现头晕、恶心、呕吐等症状。另外，如果哺乳期女性对车厘子过敏，也不建议食用，以免产生过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
此外，哺乳期女性在饮食上应该要做到营养均衡，既要保证蛋白质的摄入，还要保证维生素和微量元素的摄入。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，同时还可以多吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等。同时还要注意避免辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免造成不良影响。
2023-06-21 11:11
举报刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
一般情况下，哺乳期是否可以吃车厘子，需要根据患者具体情况决定。如果产妇血糖正常，则可以吃车厘子，车厘子含铁量高，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，可发挥重要的作用，而孕妇吃车厘子还可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，从而预防贫血，而且车厘子中还含有丰富的花青素、花色素、维生素E等物质，这些都是有效的抗氧化剂，还可消除肌肉酸痛。但如果哺乳期女性患有糖尿病，则不建议吃车厘子，因为车厘子中含有大量的糖分，以免导致血糖波动，从而加重病情。
2023-03-29 19:27
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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