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低聚果糖可以减肥吗
补充说明：低聚果糖可以减肥吗
a******W 2022-04-28 18:41
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
低聚果糖可以通过调节肠道微生态环境间接发挥减肥作用。
低聚果糖作为益生元，能够促进肠道内有益菌群如双歧杆菌的生长繁殖，抑制有害菌的生长。双歧杆菌等有益菌群能帮助合成乳酸和醋酸等物质，这些物质在一定程度上可以降低肠道内的pH值，从而抑制有害菌的生长。有害菌被抑制后，其产生的促炎性细胞因子也会相应减少，进而减轻炎症反应。轻度炎症状态可能导致机体代谢率下降，影响脂肪分解和利用，因此，通过调节肠道微生态环境间接发挥减肥作用。
虽然低聚果糖具有一定的减肥效果，但并不适用于所有人。对于糖尿病患者或存在胰岛素抵抗的人群而言，摄入过多可能引起血糖波动，甚至加重病情。
建议在使用低聚果糖时，应遵循适量原则，并结合适当的运动以增强减肥效果。同时需注意个体差异，如有特殊情况或身体不适，请及时咨询医生或营养师的意见。
2024-04-16 13:17
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
