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洋姜泡水喝的作用
补充说明:洋姜泡水喝的作用
a******W 2022-04-28 18:39
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洋姜泡水喝具有利咽、通便、健脾、祛痰、消胀等功效和作用。
1.利咽
利咽是洋姜泡水饮用后可能对咽喉部产生的影响,有助于缓解喉咙不适。
2.通便
通便是指洋姜中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,改善便秘情况。
3.健脾
健脾是指洋姜具有一定的调理脾胃功能的作用,适用于脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等症状。
4.祛痰
祛痰是因为洋姜能够刺激呼吸道分泌物的排出,从而减轻咳嗽、咳痰等呼吸道症状。
5.消胀
消胀是因为洋姜能增加胃液分泌,增强胃肠动力,进而达到消除腹胀的目的。
在使用洋姜进行治疗前,应确保不对洋姜及其成分过敏,并且不存在相关禁忌证。另外,长期大量食用洋姜可能会导致血糖波动,因此糖尿病患者需谨慎食用。
2024-01-26 07:10
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。