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黑咖啡加肉桂粉的功效
补充说明：黑咖啡加肉桂粉的功效
2022-04-28 18:42
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
黑咖啡加肉桂粉的功效有加速新陈代谢、调节血糖、帮助消化等。
1、加速新陈代谢：肉桂可以提高燃烧脂肪的效率。因此，如果想减肥，吃肉桂可以帮助消除多余的脂肪，更快地减肥。2、调节血糖：半勺肉桂可以使血糖代谢率提高20倍。糖尿病患者也可以适量服用。3、帮助消化：肉桂可以调节胃肠功能，促进食物分解，消除消化道内的气体积聚，防止腹胀。
建议患者注意，咖啡是由烘焙和研磨的咖啡豆制成的饮料。主要成分是咖啡因。咖啡因可以刺激中枢神经系统，具有提神醒脑的作用。如果饮食中吃刺激性的食物，如大葱和大蒜，喝咖啡也可以减轻口腔异味。
2022-07-18 16:08
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医生回答(1)
李权宁 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
肉桂可以和咖啡一起喝，可以添加咖啡的美感，肉桂具有镇静镇痛、抑菌通经和降温的功能，关于身体出现的睡眠深度多梦、神经虚弱、白带异常、睡觉阻碍、四肢痉挛、来月经的时候痛经、关节疼痛和四肢麻痹，可以起到医治和改善的其实效果，还可以用于医治腰膝酸软、心腹冷痛、不孕不育和月经的出血量缩小等疾病。
2022-04-28 22:33
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
