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活珠子毛蛋有什么营养价值
补充说明：活珠子毛蛋有什么营养价值
a******W 2022-04-28 18:41
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
活珠子毛蛋具有蛋白质补充、氨基酸补充、维生素补充、矿物质补充、胆固醇补充等等功效和作用。
1.蛋白质补充
活珠子毛蛋中含有丰富的蛋白质，可以为身体提供必需的氨基酸。
2.氨基酸补充
活珠子毛蛋中的氨基酸能够促进生长发育，并维持体内各种代谢过程的正常运行。
3.维生素补充
活珠子毛蛋中所含有的多种维生素如B族维生素等，能帮助调节新陈代谢，促进细胞更新。
4.矿物质补充
活珠子毛蛋富含钙、铁、锌等多种矿物质元素，可满足人体日常所需的微量营养素。
5.胆固醇补充
活珠子毛蛋含有一定量的胆固醇，适量食用有助于提高机体免疫力。
建议适量食用活珠子毛蛋以获取其营养价值，但不宜过量摄入，以免引起消化不良或血脂异常等问题。另外，购买时需注意确保来源可靠且卫生安全。
2024-02-26 16:22
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
