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黑豆黑芝麻煲塘虱鱼的功效
补充说明:黑豆黑芝麻煲塘虱鱼的功效
a******W 2022-04-28 18:43
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精选回答(1)
黑豆黑芝麻煲塘虱鱼具有补血明目、乌发养颜、温中暖胃、滋阴润燥等功效和作用。
1.补血明目
黑豆富含铁元素,能促进红细胞生成,辅助改善贫血;而黑芝麻中的维生素E有助于抗氧化,从而达到明目的效果。
2.乌发养颜
黑豆和黑芝麻中含有丰富的黑色素,能够帮助滋养头发,使其保持乌黑亮丽;同时,这些食材还具有一定的抗氧化作用,可以减缓皮肤老化的进程,达到养颜的效果。
3.温中暖胃
黑豆和黑芝麻都属于温性食物,适量食用可以起到温暖肠胃的作用;此外,它们还含有一定量的大豆异黄酮和亚油酸等物质,对于调节胃肠功能也有积极的影响。
4.滋阴润燥
从中医角度来看,黑豆和黑芝麻均入肾经,有滋阴补肾的作用;现代医学研究也表明,它们所含有的多种营养成分如蛋白质、脂肪及微量元素等,可为身体提供必要的能量,并在一定程度上缓解干燥症状。
在食用黑豆黑芝麻煲塘虱鱼时,需注意控制摄入量以避免过量导致消化不良或肥胖等问题。另外,对上述提及的任何一种食材过敏者应谨慎食用,以免引发皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-04-02 06:53
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。
多发人群:所有人群,主要是女性,老年人
治疗费用:市三甲医院约(2000 —— 5000元)