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腹部疏通经络的好处与功效
补充说明：腹部疏通经络的好处与功效
a******W 2022-04-28 18:39
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腹部疏通经络具有健脾和胃、通调三焦、调理气血、缓解便秘、促进消化吸收等功效和作用。
1.健脾和胃
腹部疏通经络通过刺激脾经和胃经穴位，改善脾胃功能，达到健脾和胃的目的。
2.通调三焦
腹部分布有三焦经脉，疏通经络可以调节体内气机运行，通调三焦。
3.调理气血
腹部是人体中脘、下脘等穴位所在之处，这些穴位具有调理气血的作用，能够帮助治疗气血不畅引起的症状。
4.缓解便秘
腹部经络的畅通有助于促进肠道蠕动，改善排便困难的情况。
5.促进消化吸收
腹部经络的通畅有利于食物在体内的正常运转，从而提高机体对营养物质的吸收能力。
腹部按摩需注意力度适中，避免使用暴力以防损伤内脏器官。此外，建议定期进行腹部运动如腹部肌肉锻炼，以辅助经络疏通。
2024-03-31 19:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
