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芝麻油外用的作用与功效
补充说明:芝麻油外用的作用与功效
2022-04-28 18:44
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芝麻油外用具有滋润皮肤、促进伤口愈合、润肠通便等功效与作用。
1、滋润皮肤
芝麻油属于一种食物,其中含有大量的油脂,具有一定的滋润皮肤的功效,可以改善皮肤干燥的情况,也可以改善皮肤干裂的症状。
2、促进伤口愈合
芝麻油中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,适当食用以后,可以达到促进伤口愈合的目的,对身体有一定的好处。
3、润肠通便
芝麻油中的油脂含量比较高,适当食用以后,可以促进胃肠的蠕动,在一定程度上也可以达到润肠通便的目的,对身体有一定的好处。
除此之外,还有预防心脑血管疾病等功效与作用。虽然芝麻油的功效有很多,但是并不适合所有的人群食用,特别是对芝麻油过敏的人群,以免食用以后出现不适的症状。
2022-08-19 16:50
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。