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山药红糖的功效
补充说明：山药红糖的功效
a******W 2022-04-28 18:43
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医生回答(1)
李禄 主治医师 三甲
擅长：药品
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山药红糖具有补脾养胃、生津养血、润肠通便、滋阴益肾等功效和作用。
1.补脾养胃
山药入脾胃经，能够补脾气、益胃阴，而红糖具有一定的补中益气效果，因此两者合用可增强健脾养胃的效果。
2.生津养血
山药能补肺气，红糖有补气血的作用，二者配合使用可以起到补肺气、养心血的作用。
3.润肠通便
山药和红糖都含有一定量的膳食纤维，这些物质在肠道内吸水膨胀，刺激胃肠蠕动，进而促进排便。
4.滋阴益肾
山药性平味甘，归肺、脾、肾三经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等功效；红糖性温味甘，入肝、脾两经，具有暖胃健脾、活血化瘀之效。二者配伍有助于滋阴益肾。
建议适量食用山药红糖，避免过量导致血糖波动。对于需要控制血糖的人群而言，应慎用或咨询医生意见。
2024-04-19 06:38
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