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红糖桑葚的功效与作用
补充说明：红糖桑葚的功效与作用
a******W 2022-04-28 18:39
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红糖桑葚具有补血、活血、养颜、润肤、祛风的功效和作用。
1.补血
红糖桑葚中的铁元素可以促进血红蛋白合成，从而达到补血的效果。
2.活血
红糖桑葚具有一定的活血化瘀作用，能够改善血液循环，缓解经期痛经等症状。
3.养颜
红糖桑葚含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于清除自由基，延缓皮肤衰老。
4.润肤
红糖桑葚中的鞣酸和果胶等成分有保湿作用，能改善皮肤干燥。
5.祛风
红糖桑葚有一定的解表散寒作用，对于感冒引起的头痛、发热等症状有一定缓解效果。
建议适量食用红糖桑葚，避免过量导致血糖波动或消化不良等问题。对于患有糖尿病的人群而言，应谨慎食用，以免影响病情控制。
2024-03-29 07:26
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
