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手腕腱鞘炎针灸扎哪里
补充说明:手腕腱鞘炎针灸扎哪里
a******W 2022-04-28 18:43
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手腕腱鞘炎针灸可以扎手腕部的阳池穴、阳溪穴、外关穴、合谷穴、劳宫穴等。
1、阳池穴
阳池穴位于手腕部,腕横纹中,尺泽穴与腕关节横纹中点,伸掌指关节近端的凹陷处。患者可以使用针灸针直刺阳池穴,能够起到舒筋通络、清热解表的作用,对于缓解手腕腱鞘炎引起的疼痛、活动受限等症状有一定的作用。
2、阳溪穴
阳溪穴位于手腕部,腕横纹中,尺泽穴与腕关节横纹中点,伸掌指关节近端的凹陷处。患者可以使用针灸针直刺阳溪穴,能够起到舒筋通络、清热解表的作用,对于缓解手腕腱鞘炎引起的疼痛、活动受限等症状有一定的作用。
3、外关穴
外关穴位于前臂,在腕背侧远端横纹上2寸,尺泽穴与腕关节横纹中点,伸掌指关节近端的凹陷处。患者可以使用针灸针直刺外关穴,能够起到舒筋通络、清热解表的作用,对于缓解手腕腱鞘炎引起的疼痛、活动受限等症状有一定的作用。
4、合谷穴
合谷穴位于手背,拇指与食指之间的凹陷处。患者可以使用针灸针直刺合谷穴,能够起到清热解表、镇静止痛的作用,对于缓解手腕腱鞘炎引起的疼痛、活动受限等症状有一定的作用。
5、劳宫穴
劳宫穴位于掌心,第二掌骨的中点处。患者可以使用针灸针直刺劳宫穴,能够起到清热除湿、宁心安神的作用,对于缓解手腕腱鞘炎引起的疼痛、活动受限等症状有一定的作用。
患者在针灸治疗的同时,还可以配合医生进行按摩、热敷等方式进行辅助治疗,有利于促进病情恢复。
2022-04-29 03:13
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腱鞘炎是骨髓炎中的一种,一般来说,化脓性腱鞘炎多因外伤和刺伤引起(如鱼刺),而致病菌多为金黄色葡萄球菌,有时也为大肠杆菌或链球菌,其症状表现主要是手指或手掌疼痛,脚掌疼痛,局部发烧,伸直或曲直都有疼痛,如果感染波及皮下组织,同时会伴有红肿。 办公族经常在电脑前长时间保持一个姿势,殊不知,这已经为腱鞘炎埋下隐患,俗称鼠标手。医生发现,鼠标的位置越高,对手腕的损伤越大;鼠标的距离距身体越远,对肩的损伤越大。 因此,鼠标应该放在一个稍低位置,这个位置相当于坐姿情况下,上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑桌都没有鼠标的专用位置,这样把鼠标放在桌面上长期工作,对人的损害不言而喻。
多发人群:教师,打字员
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