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蓝莓叶黄素的作用
补充说明:蓝莓叶黄素的作用
a******W 2022-04-28 18:43
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蓝莓叶黄素具有抗氧化保护、视力保健、缓解眼部疲劳、改善黄斑病变、增强免疫力功效和作用。
1.抗氧化保护
蓝莓叶黄素具有清除自由基的功效,有助于对抗氧化应激,从而起到保护细胞免受损伤的作用。
2.视力保健
蓝莓叶黄素能够帮助过滤蓝光,减少对眼睛的伤害,对于预防眼疾、维持良好的视觉功能有益。
3.缓解眼部疲劳
蓝莓叶黄素能提高角膜上皮细胞的稳定性,降低因长时间用眼导致的眼部干涩、疼痛等不适症状的发生概率。
4.改善黄斑病变
蓝莓叶黄素可以促进视网膜色素上皮细胞的功能恢复,减缓黄斑区退化速度,辅助治疗老年性黄斑变性。
5.增强免疫力
蓝莓叶黄素作为天然的植物化合物,可调节机体免疫反应,增强机体抵抗力,预防感染性疾病。
在摄入蓝莓叶黄素补充剂时,应注意选择正规渠道购买,并遵循推荐剂量以确保安全有效。同时,注意均衡饮食,避免过度依赖单一保健品。
2024-03-10 23:36
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