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补钙用碳酸钙吗
补充说明:补钙用碳酸钙吗
a******W 2022-04-28 18:41
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医生回答(1)
补钙可以用碳酸钙。
碳酸钙含有较高的钙含量,能够有效地为人体提供所需的钙元素,并且易于被机体吸收利用。此外,碳酸钙还具有一定的中和胃酸的作用,可缓解因胃酸过多引起的不适症状。但需要注意的是,碳酸钙不宜长期大量摄入,以免导致血钙浓度过高,引起不良反应。
除了碳酸钙外,还可以考虑使用葡萄糖酸钙、乳酸钙等含钙产品。这些物质在体内代谢后也可提供钙质。
选择补钙产品时需注意区分其剂型与适应人群,并遵循医嘱或说明书指导使用。同时,应保持均衡饮食,避免单一依赖某一种食物或营养素。
2024-04-16 11:23
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泛酸即是胃酸过多。胃酸可以帮助消化,但如果胃酸过多反而会伤及胃、十二指肠,甚至将粘膜、肌肉“烧破”,造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。当你吃比较酸的食物时,如梅子、醋等,就会更加刺激胃酸的分泌,这时胃酸便会渗透到已经破损的胃粘膜(溃疡),从而刺激胃肠而发生疼痛。