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燕麦肽的功效与作用
补充说明：燕麦肽的功效与作用
a******W 2022-04-28 18:39
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
燕麦肽具有营养补充、增强免疫力、改善消化功能、调节血脂、抗氧化等功效和作用。
1.营养补充
燕麦肽为水解后的燕麦蛋白，可被人体直接吸收利用，起到补充营养的作用。
2.增强免疫力
燕麦肽中的蛋白质有助于合成免疫细胞和促进其活性，从而增强机体抗病能力。
3.改善消化功能
燕麦肽中含有的膳食纤维可以增加肠道蠕动，改善便秘情况，并且能够吸附体内有害物质，促进其排出体外。
4.调节血脂
燕麦肽通过抑制脂肪分解酶的活性来减少脂肪的分解和吸收，进而降低血液中的甘油三酯水平。
5.抗氧化
燕麦肽中的多酚类化合物具有清除自由基的作用，能有效对抗氧化应激。
建议在选择食用燕麦肽时，应注意产品的来源及质量，确保其安全可靠。同时，对于特殊人群如孕妇或儿童，应在专业人士指导下使用。
2024-03-06 03:16
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
