发病时间：不清楚
12岁孩子情绪不稳定怎么办
补充说明：12岁孩子情绪不稳定怎么办
a******W 2022-04-28 18:40
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
12岁孩子情绪不稳定可以通过加强沟通、加强生活管理、心理治疗、药物治疗、加强教育等方式进行改善。
1、加强沟通
12岁的孩子正处于青春期，可能会因为好奇心较强、外界刺激等原因导致情绪不稳定，此时家长应该加强与孩子的沟通，了解孩子的具体情况，并及时进行纠正。
2、加强生活管理
家长平时也要加强孩子的生活管理，保持作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，同时也要保持良好的心态，避免情绪过度紧张和焦虑。
3、心理治疗
如果孩子长期处于不良的情绪中，可能会导致心理障碍，此时家长可以在专业心理医生的指导下对孩子进行心理疏导，可以通过认知行为疗法、精神动力学疗法等方式进行改善。
4、药物治疗
如果孩子长期处于不良的情绪中，可能会引起焦虑症、抑郁症等疾病，此时可以在医生的指导下服用药物进行治疗，比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。
5、加强教育
除了上述措施外，家长还可以加强教育，多鼓励孩子，让孩子有更多的生活经验，也可以多带孩子参加一些户外活动，有助于改善孩子的不良情绪。
如果通过上述方法，孩子的不适症状没有得到缓解，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
2022-04-29 05:12
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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解郁丸
本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。
