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脸上出油吃复合维生素B管用吗

发病时间:不清楚

脸上出油吃复合维生素B管用吗

补充说明:脸上出油吃复合维生素B管用吗

a******W 2022-04-28 18:40

复合维生素B 维生素B2 皮肤 痤疮 维生素B 睡眠

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医生回答(1)

成友 主治医师 三甲

擅长:药品

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脸上出油可以适量食用复合维生素B来缓解症状。
复合维生素B中的维生素B2、B6等营养物质能参与机体代谢过程,进而起到抑制皮脂腺过度活跃的作用,从而减少面部油脂的分泌。但需注意的是,对于严重皮肤疾病如痤疮所致的出油现象,单靠食物难以达到理想效果,应寻求专业医生指导治疗。
如果患者在服用维生素B族制剂的同时,正在接受抗凝血药物治疗,则需要监测国际标准化比值以确保血液不至过于稀释而影响疗效。
日常生活中要注意均衡饮食,避免高糖高脂食物摄入过多导致皮脂分泌增加;同时保持良好的生活习惯,如充足睡眠和适度运动,有助于改善皮肤状态。

2024-02-19 13:39

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维生素B2

维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给,牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富,绿色蔬菜中也有,但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低,线粒体中氧化速率下降,直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。

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