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宝宝吃血橙的功效与作用
补充说明：宝宝吃血橙的功效与作用
a******W 2022-04-28 18:41
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
宝宝吃血橙具有补充维生素C、促进铁吸收、改善贫血、增强免疫力、促进生长发育等功效和作用。
1.补充维生素C
血橙中含有丰富的维生素C，可以作为天然抗氧化剂，具有清除自由基、延缓衰老的作用。
2.促进铁吸收
血橙中的维生素C能够促进非血红素铁的吸收，从而预防缺铁性贫血的发生。
3.改善贫血
血橙中所含有的铁元素有助于增加红细胞数量，进而达到改善贫血的效果。
4.增强免疫力
血橙富含多种营养物质如维生素A、C等，这些成分在一定程度上可增强机体免疫力。
5.促进生长发育
血橙含有促进生长因子合成的物质，能刺激组织再生及修复受损部位，并且提高新陈代谢率。
需要注意的是，由于婴幼儿消化系统尚未完全发育成熟，因此在给宝宝食用血橙时应确保其不过敏，并且逐渐引入新的食物以观察反应。此外，家长还要注意观察孩子是否出现腹泻、呕吐等不良反应，以便及时处理。
2024-02-29 19:30
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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