发病时间：不清楚
距骨骨折怎么做康复训练
补充说明：距骨骨折怎么做康复训练
a******W 2022-04-28 18:41
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
距骨骨折可通过固定下肢、弹性绷带包扎、关节功能锻炼、肌肉力量训练、平衡功能训练等方法进行康复训练。
1.固定下肢
固定下肢是指使用石膏、支具等工具限制患处活动，以促进愈合。适用于急性期后需要稳定但不宜移动的患者。
2.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎通过适度压力帮助减少肿胀，并提供物理支持。主要用于软组织损伤后的初级急救处理。
3.关节功能锻炼
关节功能锻炼包括被动运动和主动运动，旨在恢复关节灵活性和稳定性。针对因骨折导致关节活动受限的情况。
4.肌肉力量训练
肌肉力量训练涉及一系列渐进抗阻练习，旨在增强受损区域周围肌群的力量。对于提高受伤肢体的功能性和日常生活自理能力有益。
5.平衡功能训练
平衡功能训练包括坐位平稳性训练、单腿站立及行走不稳纠正训练等项目。目标是改善由于外伤引起的步态不稳等问题。
在康复过程中，应定期复查以监测骨折愈合情况。同时，注意营养均衡，可适当补充富含钙质的食物如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。
2024-03-28 13:31
举报相关问题
向医生提问
距骨骨折与脱位是足部常见的损伤。其预后并不十分理想。必须了解其损伤机理及其解剖，才能取得满意的治疗效果。
多发人群：所有人群
典型症状： 足跟痛 距骨坏死 外踝前下方肿胀和疼痛
临床检查： 足跟痛 距骨坏死 外踝前下方肿胀和疼痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（500 —— 1000元）
仙灵骨葆胶囊
本品用于骨质疏松和骨质疏松症，骨折，骨关节炎，骨无菌性坏死等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
相关医院
