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炒大米红枣泡姜水喝的功效

发病时间:不清楚

炒大米红枣泡姜水喝的功效

补充说明:炒大米红枣泡姜水喝的功效

a******W 2022-04-28 18:41

大米 红枣 泡姜 生姜 食欲 消化 贫血 维生素 风寒感冒 头痛 发热 糖尿病 体重增加

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医生回答(1)

仰妙若 主治医师 三甲

擅长:药品

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炒大米红枣泡姜水喝具有健脾养胃、补血安神、温中止呕的功效和作用。
1.健脾养胃
大米含有丰富的碳水化合物,能够为身体提供能量;红枣具有一定的补气养血作用;生姜则可促进食欲、帮助消化。
2.补血安神
红枣富含铁元素,有助于红细胞的合成,改善贫血症状;同时其还含有多种维生素及矿物质,对神经系统有益,有镇静催眠的效果。
3.温中止呕
生姜辛散温通,能发汗解表、祛风散寒,对于风寒感冒引起的头痛、发热等症状有一定的缓解作用。
需要注意的是,由于红枣含糖量较高,因此糖尿病患者应慎用上述食谱。此外,长期过量食用可能导致体重增加,因此建议适量摄入,并且在医生指导下进行。

2024-03-04 23:15

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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