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柠檬粉的功效与作用及禁忌
补充说明：柠檬粉的功效与作用及禁忌
a******W 2022-04-28 18:42
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
柠檬粉一般具有补充营养、促进消化等功效，但胃肠道功能较差的人群、对柠檬过敏的人群以及患有龋齿的人群不建议食用。
1、功效与作用
柠檬粉中含有丰富的维生素C、维生素B1、烟酸、柠檬酸、苹果酸、钾、磷、铁等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
2、禁忌
胃肠道功能较差的人群不建议食用柠檬粉，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对柠檬过敏的人群也不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
此外，建议在日常生活中要注意适量食用，不要过量，以免引起胃肠道不适。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-29 07:04
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