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鲤鱼的功效与作用及禁忌症
补充说明:鲤鱼的功效与作用及禁忌症
a******W 2022-04-28 18:39
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鲤鱼的功效与作用主要包括补充营养、健脾利湿、利水消肿、清热解毒、提高免疫力等,但食用鲤鱼也有一定的禁忌,如对鲤鱼过敏者、痛风者、肝硬化患者等人群不宜食用。
1、功效与作用
鲤鱼中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进骨骼的生长发育,有利于身体健康。鲤鱼中含有大量的卵磷脂,可以促进大脑的发育,提高记忆力,还可以增强人体的免疫力。此外,鲤鱼还具有利水消肿的功效,如果患者存在水肿、腹水等症状,可以适量食用鲤鱼进行缓解。鲤鱼还具有清热解毒的功效,如果患者存在咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状,可以适量食用鲤鱼进行缓解。
2、禁忌症
对鲤鱼过敏者应避免食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。鲤鱼中含有大量的嘌呤,痛风者食用后可能会导致体内尿酸水平升高,加重病情。肝硬化患者食用后可能会导致体内的尿酸水平升高,从而加重肝硬化的病情。
除此之外,建议在日常生活中,要注意饮食健康,可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等,可以补充身体所需要的维生素,也可以适当参加体育锻炼,比如跑步、游泳、打羽毛球等,可以增强自身抵抗力。若患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-04-29 07:07
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痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。首次发作多侵犯单关节,常见第一跖趾关节受累。表现为关节红肿灼热、触痛、功能受限。典型发作表现为:疼痛发作在24小时内达到高峰;14天内缓解;急性关节炎缓解后一般无明显后遗症状。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为:高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎,严重者见关节畸形及功能障碍,常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变,其患病率逐渐上升。