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花生芝麻黑米糊的功效
补充说明：花生芝麻黑米糊的功效
a******W 2022-04-28 18:39
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
花生芝麻黑米糊具有补充营养素、提供能量、改善贫血、促进消化、润肠通便等功效和作用。
1.补充营养素
花生芝麻黑米糊中富含多种维生素、矿物质等微量营养素，适量食用可为身体提供必需的营养物质。
2.提供能量
该食物中含有碳水化合物及脂肪成分，能被人体分解转化为葡萄糖或甘油三酯供能。
3.改善贫血
其中铁元素有助于红细胞合成，对预防缺铁性贫血有积极作用。
4.促进消化
其膳食纤维可以增加肠道蠕动频率，辅助排泄废物。
5.润肠通便
由于含有一定量的油脂，能使粪便变得柔软易于排出。
在食用花生芝麻黑米糊时需注意控制摄入量，避免过量导致热量堆积引起肥胖等问题。另外，对于高脂血症患者而言，应减少食用量或者咨询医生意见后再做决定。
2024-02-05 14:41
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
