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足底筋膜炎能运动吗
补充说明：足底筋膜炎能运动吗
a******W 2022-04-28 18:41
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
足底筋膜炎患者在急性期时不能运动，因为此时运动可能会加剧肌肉纤维的损伤，延缓病情恢复；而在慢性期可以适当运动，有助于促进血液循环，放松紧张的足底筋膜。
足底筋膜炎处于急性期时，患者的足底筋膜存在无菌性炎症，如果此时运动可能因摩擦而加重炎症，不利于疾病的恢复。而在慢性期适当运动可增强足部力量及柔韧性，改善不适症状，因此对疾病有益。
足底筋膜炎患者应在医生指导下选择合适的运动方式，避免剧烈运动或长时间负重行走，以免加重足底负担。
对于足底筋膜炎患者而言，日常生活中应注意休息，避免长时间站立或走路，以减少足底压力，预防足底筋膜进一步受损。
2024-02-17 02:16
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
正骨水
活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。
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清热解郁，和胃降逆，通利消滞，用于肝胃郁热所致痞满证，症见胃脘胀满、嗳气、纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛、口干口苦；运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。
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本品用于缓解由以下疾病引起的骨骼肌痉挛： 1、 多发性硬化、脊髓空洞症、脊髓肿瘤、横贯性脊髓炎、脊髓外伤和运动神经元病。 2、脑血管病、脑性瘫痪、脑膜炎、颅脑外伤。
