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我很自卑觉的自己不帅
补充说明:我很自卑觉的自己不帅
a*****H 2010-01-02 19:06
自卑
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精选回答(1)
陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。
提问
你好,根据你所说的情况,首先的话就是说像你现在这样一个情况的话,其实最主要的问题还是因为你自身的一个心理方面的原因所导致的,然后的话就是说像这样一个情况不要给自己太大的压力,你平时还是可以多参加一些集体活动,或者是说多给自己创造一些锻炼自己的机会,增强自身的一个信心。希望我的回答对你有所帮助。
2019-01-04 15:59
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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